Tokko Body careのホームページを開設しました!

初めての方へ

CONCEPT

自分自身に意識を向け、カラダとココロの緊張を解きほぐす。

美しく、健やかな毎日を。

はじめまして。
岸上 ともこです。
トッコと呼んでください。

トッコボディケアでは、頭痛・肩こり・腰痛など、体の不調を根本的に改善する方法をお伝えしています。

ヨガ、整体、鍼灸、マッサージ、・・・いろいろ試しても効果が感じられなかった方。

ぜひ、教室や講座へお越しください。

さて、過去の私は、といいますと
出産後、肩こり・腰痛(ヘルニア)・頭痛に悩まされ、出かける時は頭痛薬を持ち歩く。
疲れが取れない体で、1日を無事に過ごすのがやっと。という20代後半から30代前半を過ごしていました。

このままで人生過ごすのはイヤだ!!とヨガから始まり、いろんなボディケアを学び、実践。
そんな中で気づいたことは、その当時の私は『筋肉の質が硬い』ということ。

【柔軟性がある≠筋肉がやわらかい】

180度開脚ができたり体は柔らかいほうだったので、そういう柔軟性があることが体に良いと思っていたんです。
でも、本当に不調がない体に必要なのは、柔軟性があって開脚できることではなく、
筋肉の「質」がやわらかいことだったんです。

それを知ってケアを始めてからは、頭痛・肩こり・腰痛(ヘルニア)が改善しました。

私自身、まずはゆるめてリセットすることが一番最初にすることだと身を持って実感したのです。

ゆるんでいく過程で驚いたのは、肩こり、頭痛、腰痛などの不調を改善していくと、小顔になったり、肌が明るくなったり、見た目が変わって、受け止め方や考え方まで変わったり。穏やかになり、家族も平和に。笑

体の作りは以外とシンプルです。
体の声を無視し続けた結果不調になるので、いつも体には愛情をもって触れてあげてみてください。

ほんとうに!変わりますよ〜♪

お悩みを改善したい方、ぜひトッコボディケア教室体験・各種講座・養成講座などでお待ちしています。
無料相談も受け付けております。

いつでもお気軽にお問い合わせください。

さとう式リンパケアとは

さとう式リンパケアとは歯科医でもある佐藤青児先生が顎関節の患者さん達の治療のために考案した逆転の発想から生まれたリンパケア理論です。そもそも一般的にリンパと呼ばれているものはリンパではなくリンパ間質液という事実。

筋肉と皮膚の間に流れているこのリンパ間質液の循環をよくすることで様々な症状の改善に役立っています。

この発見は凄い事実で、健康・美容・医療・スポーツ・介護業界と幅広く即効性がある新しいケア法として注目されており、実際に様々な社会課題に貢献しています。

さとう式リンパケア

さとう式リンパケアは、優しくなでる・ゆらす・呼吸をするケアで、筋肉をゆるめて巡りの良い身体に整え、健やかさと美しさを細胞レベルから取り戻していきます。